

Mesmos caminhos não levam a novos lugares!
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Um programa em grupo, que vai te ajudar a ganhar mais disposição e saúde e transformar a tua vida!
Você está buscando emagrecer?!
O Power Detox não é um programa de emagrecimento! Mas se esta for a sua vontade, corpo inflamado não emagrece, e para que você consiga alcançar este objetivo, precisa de um ajuste de rotina com a inclusão de hábitos saudáveis, que é exatamente o que você vai aprender aqui!

Tudo isso são sinais de que a tua saúde não vai bem! E saúde é o equilíbrio entre corpo, mente e espírito, então precisamos conhecer e aprender a equilibrar estes 3 pilares.
Nos intoxicamos com muitas coisas nesse mundo moderno, desde a hora em que acordamos até a hora em que vamos dormir. Ar, água, maquiagem com metais pesados, alimentos e...emoções.
É muito importante que você aprenda a identificar tudo isso, entender o que você está fazendo na tua rotina que não está favorecendo a tua saúde, pra poder ajustar, incluir novos e melhores hábitos que vão se manter e te trazer mais saúde, disposição e te deixar livre de qualquer sintoma que possa estar sendo causado pelos hábitos ruins que você cultiva.
Pra quem é o Power Detox?
É difícil pra você começar algo?! Se você começa, é difícil seguir constante? Eu sei que é difícil e que você já tentou várias vezes! Eu criei o Power Detox pra você que:
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Não consegue ter constância em seus projetos;
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Quer definir uma rota pro seu 2024 e conseguir segui-la;
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Quer se tornar a melhor versão de si mesma pra poder viver o que você quer viver;
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Quer melhorar a sua saúde.
*O Power Detox é um programa que visa motivar e desenvolver hábitos saudáveis dentro dos 3 pilares propostos: corpo, mente e espírito. O programa é realizado em grupo, não inclui atendimento individualizado.
Porque fazer o Power Detox?
O Power Detox compila um conjunto de práticas que vão te ajudar a equilibrar os 3 pilares (corpo, mente e espírito) para que você consiga de fato transformar a tua rotina.
É muito importante que você entenda alguns porquês neste processo, por isso preparamos um conteúdo que destrincha cada um destes 3 pilares e quais as práticas dentro de cada um que você precisa seguir para equilibrá-los, bem como algumas aulas para que você entenda os porquês de cada coisa que vai estar fazendo.
Conhecimento é poder! E ter conhecimento sobre si mesmo é muito motivador. Dentro do programa você vai poder acessar e-books, aulas gravadas, lives que irão enriquecer esta experiência, e te ajudar a tomar partido das coisas que você realmente precisa para ter uma vida plena.
Eu vou te ajudar a colocar tudo isso em prática. Afinal, vou fazer o programa todo junto com você, e você terá acesso ao meu close friends, onde mostrarei toda a rotina do meu dia a dia, com dicas, e motivações para que você também consiga cumprir tudo o que está proposto!
O que você vai receber?
Estratégias alimentares
Será disponibilizado um cardápio elaborado por uma nutricionista com a estratégia alimentar a ser seguida. Bem como uma lista de compras.

Treinos
Você terá acesso a uma programação de treinos elaborado por um personal, para fazer em casa. Você receberá um pdf explicativo e vídeos.

Gestão de hábitos
Você vai receber um controle de hábitos, para que possa acompanhar a inclusão de alguns hábitos importantes na tua rotina.

Planner
Vai receber um planner, voltado para o teu autoconhecimento, neste planner vão ter perguntas que você vai precisar responder, para poder definir quem você quer se tornar, quais são as tuas metas para o ano de 2024, e conseguir definir quais são as estratégias que você vai utilizar para alcançá-las. Este é o método que eu utilizei para visualizar e planejar o meu ano!
No planner você terá um espaço mensal para fazer uma retrospectiva do teu mês que passou e também o planejamento para o próximo.

Close friends e grupo
Você terá acesso ao meu close friends, onde vou compartilhar o meu dia a dia com você, para te motivar, te mostrar que é muito possível seguir tudo o que está proposto, bem como dicas diárias. Teremos um grupo fechado no Whats App, onde serão disponibilizadas orientações diárias, e o grupo será aberto diariamente para interações e trocas de experiências. Além de lives semanais comigo e com outros profissionais (nutricionista, psicóloga, por exemplo).


Cris Cousseau
Quem é a Cris de verdade?
Estou escrevendo isso com meu coração aberto, para te mostrar quem eu realmente sou. Sou uma mulher que já sofreu com muitas situações para chegar até aqui e estar vivendo a melhor fase da minha vida. E foram estas situações, estes processos que me permitiram criar o Power Detox, a fim de ajudar outras mulheres a conseguirem resultados mais rápidos do que eu, que tive que passar pelo processo e descobrir os caminhos sozinha. O meu objetivo é pegar na tua mão e te guiar por este caminho de uma forma leve. Para que você consiga ajustar a tua rotina, ter mais saúde, mais disposição, viver em plenitude. Ter energia para cuidar do teu lar, da tua família e trabalhar nos teus projetos pessoais. Cuidar do teu corpo, da tua mente e sobretudo do teu espírito, para que você possa viver em equilíbrio e transbordar isso na vida de outras pessoas.
Buscar e consequentemente viver este equilíbrio tem me trazido muitos benefícios e resultados positivos na vida. Tem me permitido alcançar muitas metas e objetivos que antes eu não me via capaz de realizar.
Sou bióloga (quando digo isso muitas pessoas não entendem o que eu faço aqui, durante toda trajetória muita gente me perguntava: mas biólogo mexe com gente?! E sim, biólogo mexe com gente!). Trabalhei sempre na área da saúde e educação e isso despertou em mim um propósito gigantesco em poder servir às pessoas de alguma forma. Fui cientista (daquelas que usam jaleco e ficam no laboratório descobrindo coisas), tenho Mestrado em Ciências da Saúde pelo Hospital do Câncer de Barretos, e hoje estou cursando Nutrição e Teologia, duas formações que me permitem equilibrar os 3 pilares da saúde que eu trago diariamente na minha vida e nas minhas redes sociais, com o objetivo de ser mais assertiva no meu propósito, de conseguir ajudar cada vez mais mulheres.

Quanto tudo isso vai custar?
Bom, você já entendeu todos os benefícios que o programa inclui, né?! Bem como todos os materiais que você vai receber.
R$ 380,52
Em até 12 vezes no cartão de crédito ou R$315,80 à vista no pix.
Como vai funcionar?
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O Power Detox terá duração de 15 dias;
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O pagamento é um valor único, e você terá acesso a tudo o que o programa oferece (podendo ser parcelado em até 12x);
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Após realizar sua inscrição você receberá um acesso via e-mail, e a partir dele poderá acessar todos os conteúdos na plataforma;
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Ao acessar a plataforma você terá acesso à todas as orientações necessárias para seguir o Detox, bem como o acesso ao grupo, guia de chás, rastreador de hábios, cardápio, videoaulas, lista de alimentos.
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Lembrando que alguns conteúdos serão disponibilizados nas datas próximas do início da turma